1. 你能够控制自己，能够把自己看住，你为什么要这样去做？为什么要把自己好生生地交给它们糟蹋了？这些吃的、喝的、穿的、用的，在商场里面，在外面，在屋里，放在那个地方，它又没有长脚，又没有跟你说话：“哎，你来听我的”，它们是死的，你是活的，你凭什么一个活人去听死的东西，为什么这样？

2. 一切的爱恨情仇、恩怨别离，都不会是无缘无故的——有果就必有因，有因就必有果。因是很复杂的，再复杂，反正是有原因的，无因就无果嘛，所以我们要深信因果。

3. 所以人最大的毛病是什么？人修行要解决的根本问题是什么？就是自己欺哄自己，自己哄自己，自己骗自己，自己让自己颠倒着走，颠倒着活，自己让自己苦恼地活、颠倒地活，这是修行要解决的根本问题。

4. 每天的功课要老实做，去贪嗔痴，扫空这些习气，化除恨怒怨恼烦的秉性。不要被你的色、声、香、味、触、法，财、色、名、食、睡这些欲望牵动，要老实去修，自己不要骗自己。你自己哄自己，尝苦果的是你自己，不是别人。别人又不能替你修，师父领进门，修行在各人！我也不能替你修，不是吗？

5. 修行是自觉自愿。拿枪逼着你，你今天好一点，过几天又不行了，我再拿枪逼着你，有没有这样的？修行，改变自己，完善德行，完善自己，改毛病，改习气，多方面的作用，都是靠你自己自觉的。别人再怎么鼓励你，再怎么教你，再怎么帮你，那都是外因，根本要内因起作用的。